Käyttöohje Tunturi J4F Juoksumatto

Tarvitsetko käyttöoppaan Tunturi J4F Juoksumatto? Alta voit katsoa ja ladata suomenkielisen PDF-oppaan ilmaiseksi. Tällä tuotteella on tällä hetkellä 5 usein kysyttyä kysymystä, 0 kommenttia ja sillä on 1 ääni ja tuotteen keskimääräinen luokitus on 100/100. Jos tämä ei ole haluamasi käyttöopas, ota meihin yhteyttä.

Onko tuotteessa vika, eikä käyttöoppaasta ole apua? Siirry Repair Café ‑alueelle etsimään ilmaisia korjauspalveluita.

Käyttöohje

Loading…

2
OWNER'S MANUAL • J4F
6) Never operate the appliance with the air open-
ings blocked. Keep the air openings free of lint, hair,
and the like.
7) Never drop or insert any object into any open-
ing.
8) Do not use outdoors.
9) Do not operate where aerosol (spray) products
are being used or where oxygen is being adminis-
tered.
10) To disconnect, turn all controls to the off posi-
tion, then remove plug from outlet.
• Keep hands clear of any moving parts. Never
place hands, feet or any other objects into any
opening or under the treadmill.
• Before you start using the treadmill, make sure
that it functions correctly in every way. Do not use a
faulty device.
• J4F tolerates an environment measuring +10C to
+35C. Air humidity must never exceed 90 %.
• Do not attempt any servicing or adjustment other
than those described in this manual. The given
instructions must be followed carefully.
• The device must not be used by persons weighing
over 110 kg (245 lbs).
• J4F is designed for household use only. The war-
ranty of 24 months applies only for faults in
household use.
SAVE THESE INSTRUCTIONS!
WELCOME TO THE WORLD
OF TUNTURI EXERCISING!
Your choice shows that you really want to invest in
your well-being and condition; it also shows you
really value high quality and style. With Tunturi
Fitness Equipment, you've chosen a high-quality,
safe and motivating product as your training
partner. Whatever your goal in training, we are
certain this is the training equipment to get you
there. You'll fi nd information about using your
exercise equipment and what makes for effi cient
training at Tunturi's website at www.tunturi.com.
ASSEMBLY
Before assembling the device, insure all parts are
present:
1. Frame
2. Handlebars (2)
3. Horizontal handlebar
4. Meter
5. Power cord
6. Assembly kit (contents are marked with an * in
the spare part list): keep the assembly tools, as you
may need them e.g. for adjusting the equipment
In case of problems contact your Tunturi dealer.
The directions left, right, front and back are
defi ned as seen from the exercising position. To
avoid injury, you must fold up the deck prior to
lifting the treadmill out of the box.
J4F
IMPORTANT SAFETY
INSTRUCTIONS
This Owner's Manual is an essential part of your
training equipment. Read all instructions before using
this appliance. When using an electrical appli-
ance, basic precautions should always be followed,
including the following:
WARNING
• Never use extension cords between the treadmill
and your wall outlet. The device's maximum power
consumption is 10 A. Outlets with fl uctuating voltage
of more than 5 % may result in erratic performance
or cause damage to treadmill electronics. Using
electrical power other than that, which has been
specifi ed in this manual will ultimately void any war-
ranty, implied or otherwise.
DANGER
To reduce the risk of electric shock:
• Always unplug this appliance from the electrical
outlet immediately after using and before cleaning.
WARNING
Connect this appliance to a properly grounded
outlet only. See Grounding Instructions.
WARNING
To reduce the risk of burns, fi re, electric shock, or
injury to persons:
1) An appliance should never be left unattended
when plugged in. Unplug from outlet when not in
use, and before putting on or taking off parts.
2) Close supervision is necessary when this appli-
ance is used by, on, or near children, invalids, or
disabled persons.
3) Use this appliance only for its intended use as
described in this manual. Do not use attachments not
recommended by the manufacturer.
4) Never operate this appliance if it has a dam-
aged cord or plug, if it is not working properly, if it
has been dropped or damaged, or dropped into
water. Return the appliance to service center for
examination and repair.
5) Keep the cord away from heated surfaces.
TUNTURI_J4F_manual 2 31.10.2002, 15:34:24
Lataa käyttöohje suomalainen (PDF, 0.93 MB)
(Mieti ympäristöä ja tulosta tämä käyttöopas vain, jos se on todella tarpeen)

Loading…

Arviointi

Kerro meille mielipiteesi Tunturi J4F Juoksumatto arvioimalla tuote. Haluatko jakaa tuotekokemuksesi tai kysyä kysymyksen? Jätä kommentti sivun alalaidassa.
Oletko tyytyväinen kohteeseen Tunturi J4F Juoksumatto?
Kyllä Ei
100%
0%
1 ääni

Keskustele tuotteesta

Täällä voit jakaa mielipiteesi Tunturi J4F Juoksumatto:sta. Jos sinulla on kysyttävää, lue ensin huolellisesti käyttöohje. Käsikirjaa voi pyytää yhteydenottolomakkeellamme.

Lisää tästä ohjekirjasta

Ymmärrämme, että on mukavaa, että sinulla on paperikäyttöinen käyttöopas laitteellesi Tunturi J4F Juoksumatto. Voit aina ladata oppaan verkkosivuiltamme ja tulostaa sen itse. Jos haluat alkuperäisen käyttöoppaan, suosittelemme ottamaan yhteyttä osoitteeseen Tunturi. He saattavat pystyä toimittamaan alkuperäisen ohjekirjan. Etsitkö laitteen Tunturi J4F Juoksumatto käyttöopasta toisella kielellä? Valitse haluamasi kieli kotisivuiltamme ja etsi mallinumero nähdäksesi, onko sitä saatavilla.

Tekniset tiedot

Tuotemerkki Tunturi
Malli J4F
Kategoria Juoksumatot
Tiedostotyyppi PDF
Tiedoston koko 0.93 MB

Kaikki käsikirjat kohteelle Tunturi Juoksumatot
Lisää Juoksumatot käsikirjoja

Usein kysytyt kysymykset kohteesta Tunturi J4F Juoksumatto

Tukitiimimme etsii hyödyllisiä tuotetietoja ja vastaa yleisiin kysymyksiin. Jos huomaat yleisissä kysymyksissä virheen, kerro siitä meille yhteydenottolomakkeella.

Mitä lihaksia treenataan juoksumattoa käytettäessä? Todennettu

Kun käytät juoksumattoa oikein, harjoittelet selkä-, vatsa-, pakara- ja jalkalihaksia.

Tästä oli apual (665) Lue lisää

Juoksumaton vyö luistaa, mitä minun pitäisi tehdä? Todennettu

Jos juoksumaton hihna luistaa, se voi olla merkki siitä, että se on liian löysällä ja sitä on kiristettävä. Katso juoksumattosi ohjekirjasta, kuinka voit kiristää mallisi hihnaa.

Tästä oli apual (59) Lue lisää

Kuinka paljon liikuntaa keskiverto aikuinen tarvitsee? Todennettu

Aikuisena on hyvä idea harrastaa kohtalaisen intensiivistä liikuntaa yhteensä vähintään 2,5 tuntia viikossa. Ihannetapauksessa tämä jaetaan useille päiville.

Tästä oli apual (45) Lue lisää

Millaista öljyä Tunturi-juoksumaton voiteluun voi käyttää? Todennettu

Tunturi suosittelee teflonpohjaisen suihkeen käyttämistä (T-lube).

Tästä oli apual (27) Lue lisää

Mikä on maksimisyke harjoituksen aikana? Todennettu

Yleensä voit ottaa sykkeen 220 ja vähentää ikäsi. 48-vuotiaan maksimisyke on siis 220 miinus 48, mikä vastaa 172:ta. Jos olet epävarma tilastasi, ota yhteyttä lääkäriisi.

Tästä oli apual (18) Lue lisää
Käyttöohje Tunturi J4F Juoksumatto

Liittyvät tuotteet

Aiheeseen liittyvät luokat