Käyttöohjeet varten Inshape Juoksumatot

Täältä löytyvät kaikki Inshape Juoksumatot, joiden käyttöoppaita tarjoamme. Tutustu myös sivun alareunan yleisiin kysymyksiin, niin saat hyödyllisiä vinkkejä tuotteestasi. Eikö mallia ole luettelossa? Ota yhteyttä meihin.

Onko tuotteessa vika, eikä käyttöoppaasta ole apua? Siirry Repair Café ‑alueelle etsimään ilmaisia korjauspalveluita.

Yleisiä kysymyksiä

Tukitiimimme etsii hyödyllisiä tuotetietoja ja vastaa yleisiin kysymyksiin. Jos huomaat yleisissä kysymyksissä virheen, kerro siitä meille yhteydenottolomakkeella.

Mitä lihaksia treenataan juoksumattoa käytettäessä? Todennettu

Kun käytät juoksumattoa oikein, harjoittelet selkä-, vatsa-, pakara- ja jalkalihaksia.

Tästä oli apual (664) Lue lisää

Juoksumaton vyö luistaa, mitä minun pitäisi tehdä? Todennettu

Jos juoksumaton hihna luistaa, se voi olla merkki siitä, että se on liian löysällä ja sitä on kiristettävä. Katso juoksumattosi ohjekirjasta, kuinka voit kiristää mallisi hihnaa.

Tästä oli apual (57) Lue lisää

Kuinka paljon liikuntaa keskiverto aikuinen tarvitsee? Todennettu

Aikuisena on hyvä idea harrastaa kohtalaisen intensiivistä liikuntaa yhteensä vähintään 2,5 tuntia viikossa. Ihannetapauksessa tämä jaetaan useille päiville.

Tästä oli apual (45) Lue lisää

Mikä on maksimisyke harjoituksen aikana? Todennettu

Yleensä voit ottaa sykkeen 220 ja vähentää ikäsi. 48-vuotiaan maksimisyke on siis 220 miinus 48, mikä vastaa 172:ta. Jos olet epävarma tilastasi, ota yhteyttä lääkäriisi.

Tästä oli apual (17) Lue lisää

Viimeisimmät kommentit

Käyttöohje Inshape 17519 Juoksumatto
Kenneth Stenbryggen 24-01-2024
Hei siellä Kuinka poistan juoksumatolla olevan käyttäjän? herra Kenneth


(Googlen kääntämä)
Inshape 17519 Juoksumatto
Käyttöohje Inshape 17519 Juoksumatto
Per Madsen 19-10-2022
Kun käynnistän juoksumaton, näyttö pysyy aloitusnäytössä eikä siirry valikkoon. Voiko elektroniikan nollata?


(Googlen kääntämä)
Inshape 17519 Juoksumatto