Käyttöohje Life Fitness IC3 Kuntopyörä

Tarvitsetko käyttöoppaan Life Fitness IC3 Kuntopyörä? Alta voit katsoa ja ladata suomenkielisen PDF-oppaan ilmaiseksi. Tällä tuotteella on tällä hetkellä 4 usein kysyttyä kysymystä, 0 kommenttia ja 0 ääntä. Jos tämä ei ole haluamasi käyttöopas, ota meihin yhteyttä.

Onko tuotteessa vika, eikä käyttöoppaasta ole apua? Siirry Repair Café ‑alueelle etsimään ilmaisia korjauspalveluita.

Käyttöohje

Loading…

Versio 1.1 2017 IC-LFIC3B1-01 Copyright by Indoor Cycling Group GmbH 2017 | www.indoorcycling.com
TEKNISET TIEDOT:
Life Fitness IC3 -pyörä on standardin EN 957 mukainen luokan S tuote ammatilliseen
ja/tai kaupalliseen käyttöön. Tällaiset harjoituslaitteet on tarkoitettu käytettäviksi
kuntoilukeskusten, urheiluseurojen tai muiden organisaatioiden harjoittelualueella, johon
pääsyä ja ohjausta säätelee laillisen vastuun ottava henkilö.
VAROITUS!
Pyörä on suunniteltu säädettäväksi käyttäjille,
jotka ovat 150–205 cm pitkiä.
SISÄLLYSLUETTELO
TÄRKEITÄ TURVALLISUUSOHJEITA S. 3
NÄIN ALOITAT S. 4
SISÄPYÖRÄN KOKOAMINEN S. 5-7
ENSIASENNUSTARKASTUKSET S. 8-9
SISÄPYÖRÄN SÄÄTÄMINEN S. 10-12
VASTUKSEN SÄÄTÖ S. 13
SISÄPYÖRÄN SIIRTÄMINEN S. 13
ENNAKOIVA HUOLTO S. 14-17
HUOLTOSUUNNITELMA S. 18-19
VARAOSAT S. 20
TAKUURAJOITUKSET S. 21-22
TARVITTAVA TILA: 52 X 120 CM
PYÖRÄN PAINO: 57 KG
SATULAN ENIMMÄISKORKEUS: 115 CM
OHJAUSTANGON ENIMMÄISKORKEUS: 115 CM
YTTÄJÄN ENIMMÄISPAINO: 130 KG
Lataa käyttöohje suomalainen (PDF, 1.58 MB)
(Mieti ympäristöä ja tulosta tämä käyttöopas vain, jos se on todella tarpeen)

Loading…

Arviointi

Kerro meille mielipiteesi Life Fitness IC3 Kuntopyörä arvioimalla tuote. Haluatko jakaa tuotekokemuksesi tai kysyä kysymyksen? Jätä kommentti sivun alalaidassa.
Oletko tyytyväinen kohteeseen Life Fitness IC3 Kuntopyörä?
Kyllä Ei
Arvostele tuote ensimmäisenä
0 äänet

Keskustele tuotteesta

Täällä voit jakaa mielipiteesi Life Fitness IC3 Kuntopyörä:sta. Jos sinulla on kysyttävää, lue ensin huolellisesti käyttöohje. Käsikirjaa voi pyytää yhteydenottolomakkeellamme.

Lisää tästä ohjekirjasta

Ymmärrämme, että on mukavaa, että sinulla on paperikäyttöinen käyttöopas laitteellesi Life Fitness IC3 Kuntopyörä. Voit aina ladata oppaan verkkosivuiltamme ja tulostaa sen itse. Jos haluat alkuperäisen käyttöoppaan, suosittelemme ottamaan yhteyttä osoitteeseen Life Fitness. He saattavat pystyä toimittamaan alkuperäisen ohjekirjan. Etsitkö laitteen Life Fitness IC3 Kuntopyörä käyttöopasta toisella kielellä? Valitse haluamasi kieli kotisivuiltamme ja etsi mallinumero nähdäksesi, onko sitä saatavilla.

Tekniset tiedot

Tuotemerkki Life Fitness
Malli IC3
Kategoria Kuntopyörät
Tiedostotyyppi PDF
Tiedoston koko 1.58 MB

Kaikki käsikirjat kohteelle Life Fitness Kuntopyörät
Lisää Kuntopyörät käsikirjoja

Usein kysytyt kysymykset kohteesta Life Fitness IC3 Kuntopyörä

Tukitiimimme etsii hyödyllisiä tuotetietoja ja vastaa yleisiin kysymyksiin. Jos huomaat yleisissä kysymyksissä virheen, kerro siitä meille yhteydenottolomakkeella.

Kuntopyöräni antaa tikittävän äänen polkemalla, mitä voin tehdä asialle? Todennettu

Useimmissa tapauksissa ääniä aiheuttavat polkimet. Se voidaan ratkaista ottamalla ne takaisin ja kiinnittämällä ne oikein. On myös mahdollista, että kotelon sisällä on löysä kaapeli, joka koskettaa liikkuvia osia. Irrota kotelo ja kytke kaapeli oikeaan paikkaan tai tee se kosketuksiin liikkuvien osien kanssa.

Tästä oli apual (1233) Lue lisää

Mitä lihaksia treenataan kuntopyörää käytettäessä? Todennettu

Kun käytät kuntopyörää oikein, harjoittelet vatsan, pakaralihaksen ja jalkojen lihaksia.

Tästä oli apual (764) Lue lisää

Mikä on maksimisyke harjoituksen aikana? Todennettu

Yleensä voit ottaa sykkeen 220 ja vähentää ikäsi. 48-vuotiaan maksimisyke on siis 220 miinus 48, mikä vastaa 172:ta. Jos olet epävarma tilastasi, ota yhteyttä lääkäriisi.

Tästä oli apual (88) Lue lisää

Kuinka paljon liikuntaa keskiverto aikuinen tarvitsee? Todennettu

Aikuisena on hyvä idea harrastaa kohtalaisen intensiivistä liikuntaa yhteensä vähintään 2,5 tuntia viikossa. Ihannetapauksessa tämä jaetaan useille päiville.

Tästä oli apual (82) Lue lisää
Käyttöohje Life Fitness IC3 Kuntopyörä

Liittyvät tuotteet

Aiheeseen liittyvät luokat

×
Download