Käyttöohje Biltema 84-1030 Aktiivisuusranneke
Tarvitsetko käyttöoppaan Biltema 84-1030 Aktiivisuusranneke? Alta voit katsoa ja ladata suomenkielisen PDF-oppaan ilmaiseksi. Tällä tuotteella on tällä hetkellä 3 usein kysyttyä kysymystä, 0 kommenttia ja 0 ääntä. Jos tämä ei ole haluamasi käyttöopas, ota meihin yhteyttä.
Onko tuotteessa vika, eikä käyttöoppaasta ole apua? Siirry Repair Café ‑alueelle etsimään ilmaisia korjauspalveluita.
Käyttöohje
Loading…
Loading…
Arviointi
Kerro meille mielipiteesi Biltema 84-1030 Aktiivisuusranneke arvioimalla tuote. Haluatko jakaa tuotekokemuksesi tai kysyä kysymyksen? Jätä kommentti sivun alalaidassa.Lisää tästä ohjekirjasta
Ymmärrämme, että on mukavaa, että sinulla on paperikäyttöinen käyttöopas laitteellesi Biltema 84-1030 Aktiivisuusranneke. Voit aina ladata oppaan verkkosivuiltamme ja tulostaa sen itse. Jos haluat alkuperäisen käyttöoppaan, suosittelemme ottamaan yhteyttä osoitteeseen Biltema. He saattavat pystyä toimittamaan alkuperäisen ohjekirjan. Etsitkö laitteen Biltema 84-1030 Aktiivisuusranneke käyttöopasta toisella kielellä? Valitse haluamasi kieli kotisivuiltamme ja etsi mallinumero nähdäksesi, onko sitä saatavilla.
Tekniset tiedot
| Tuotemerkki | Biltema |
| Malli | 84-1030 |
| Kategoria | Aktiivisuusrannekkeet |
| Tiedostotyyppi | |
| Tiedoston koko | 2.54 MB |
Kaikki käsikirjat kohteelle Biltema Aktiivisuusrannekkeet
Lisää Aktiivisuusrannekkeet käsikirjoja
Usein kysytyt kysymykset kohteesta Biltema 84-1030 Aktiivisuusranneke
Tukitiimimme etsii hyödyllisiä tuotetietoja ja vastaa yleisiin kysymyksiin. Jos huomaat yleisissä kysymyksissä virheen, kerro siitä meille yhteydenottolomakkeella.
Kuinka monta vaihetta suositellaan päivittäinen määrä aikuisille? Todennettu
Jotta voisit harjoittaa tarpeeksi, sinun on otettava vähintään 10 000 askelta päivässä. Yli 65-vuotiaille tämä määrä on 8 000 askelta.
Tästä oli apual (127) Lue lisääKuinka paljon liikuntaa keskiverto aikuinen tarvitsee? Todennettu
Aikuisena on hyvä idea harrastaa kohtalaisen intensiivistä liikuntaa yhteensä vähintään 2,5 tuntia viikossa. Ihannetapauksessa tämä jaetaan useille päiville.
Tästä oli apual (5) Lue lisääMikä on maksimisyke harjoituksen aikana? Todennettu
Yleensä voit ottaa sykkeen 220 ja vähentää ikäsi. 48-vuotiaan maksimisyke on siis 220 miinus 48, mikä vastaa 172:ta. Jos olet epävarma tilastasi, ota yhteyttä lääkäriisi.
Tästä oli apual (4) Lue lisää
Keskustele tuotteesta
Täällä voit jakaa mielipiteesi Biltema 84-1030 Aktiivisuusranneke:sta. Jos sinulla on kysyttävää, lue ensin huolellisesti käyttöohje. Käsikirjaa voi pyytää yhteydenottolomakkeellamme.