Home > Urheilu ja kuntoilu > Juoksumatot > Inshape Juoksumatot > Inshape 17519 Juoksumatto

Käyttöohje Inshape 17519 Juoksumatto

Tarvitsetko käyttöoppaan Inshape 17519 Juoksumatto? Alta voit katsoa ja ladata suomenkielisen PDF-oppaan ilmaiseksi. Tällä tuotteella on tällä hetkellä 4 usein kysyttyä kysymystä, 2 kommenttia ja 0 ääntä. Jos tämä ei ole haluamasi käyttöopas, ota meihin yhteyttä.

Onko tuotteessa vika, eikä käyttöoppaasta ole apua? Siirry Repair Café ‑alueelle etsimään ilmaisia korjauspalveluita.

Käyttöohje

PRO

LØBEBÅND

Introduktion

For at du kan få mest mulig glæde af dit nye

løbebånd, beder vi dig gennemlæse denne

brugsanvisning, før du tager løbebåndet i

brug. Vi anbefaler dig desuden at gemme

brugsanvisningen, hvis du senere skulle

få brug for at genopfriske din viden om

løbebåndets funktioner.

Tekniske data

Spænding/frekvens: 230 V ~ 50 Hz

Eekt (DC-motor): 3 hk

Variabel hastighed: 1-22 km/t

Brugervægt: maks. 130 kg

Mål, udfoldet: 182×85×142,5 cm

Mål, sammenfoldet: 138×85×153 cm

Løbeade: 145×50 cm

Android-baseret træningscomputer

med Wi-Fi, faste og brugerdenerede

træningsprogrammer samt musik- og

videoafspilning og internetbrowser. Med

pulsmodtager, pulsbælte samt pulsmåler i

håndtag og dødmandsfunktion

Klassikation HC: Denne træningsmaskine

er klassiceret som brugerklasse H

(Home) til hjemmebrug og præcisions-/

nøjagtighedsklasse C for lav nøjagtighed.

Generelle sikkerhedsforskrifter

Spørg altid din læge til råds, inden du

begynder at træne.

Læg eventuelt et træningsprogram for dig

i samråd med en læge, fysioterapeut eller

tnessinstruktør.

Lyt til din krop, når du træner. Husk at varme

op, og lad være med at presse dig selv for

hårdt, især i starten af træningsforløbet.

Forkert eller for hård træning kan være

sundhedsskadelig.

Husk at det tager tid at komme i god form,

og at det kræver vedvarende træning.

Varm op i 2-5 minutter før du begynder at

bruge træningsmaskinen, og stræk ud i 2-5

minutter efter brug.

Undlad at træne umiddelbart før eller efter

du har spist.

Brug altid passende træningstøj og -sko.

Hold hænder og fødder væk fra bevægelige

dele, hvor de kan komme i klemme.

Placér altid træningsmaskinen på et plant og

fast underlag, gerne på en måtte beregnet til

træningsmaskiner. Der skal være et frirum på

mindst 60 cm til hver af træningsmaskinens

re sider.

Lataa käyttöohje suomalainen (PDF, 7.62 MB)

(Mieti ympäristöä ja tulosta tämä käyttöopas vain, jos se on todella tarpeen)

Arviointi

Kerro meille mielipiteesi Inshape 17519 Juoksumatto arvioimalla tuote. Haluatko jakaa tuotekokemuksesi tai kysyä kysymyksen? Jätä kommentti sivun alalaidassa.

Oletko tyytyväinen kohteeseen Inshape 17519 Juoksumatto?
Kyllä Ei

Arvostele tuote ensimmäisenä

0 äänet

Keskustele tuotteesta

Täällä voit jakaa mielipiteesi Inshape 17519 Juoksumatto:sta. Jos sinulla on kysyttävää, lue ensin huolellisesti käyttöohje. Käsikirjaa voi pyytää yhteydenottolomakkeellamme.

Per Madsen 19-10-2022
Kun käynnistän juoksumaton, näyttö pysyy aloitusnäytössä eikä siirry valikkoon. Voiko elektroniikan nollata?

vastaa | Tästä oli apual (0) (Googlen kääntämä)

Kenneth Stenbryggen 24-01-2024
Hei siellä Kuinka poistan juoksumatolla olevan käyttäjän? herra Kenneth

vastaa | Tästä oli apual (0) (Googlen kääntämä)

Lisää tästä ohjekirjasta

Ymmärrämme, että on mukavaa, että sinulla on paperikäyttöinen käyttöopas laitteellesi Inshape 17519 Juoksumatto. Voit aina ladata oppaan verkkosivuiltamme ja tulostaa sen itse. Jos haluat alkuperäisen käyttöoppaan, suosittelemme ottamaan yhteyttä osoitteeseen Inshape. He saattavat pystyä toimittamaan alkuperäisen ohjekirjan. Etsitkö laitteen Inshape 17519 Juoksumatto käyttöopasta toisella kielellä? Valitse haluamasi kieli kotisivuiltamme ja etsi mallinumero nähdäksesi, onko sitä saatavilla.

Tekniset tiedot

Tuotemerkki	Inshape
Malli	17519
Kategoria	Juoksumatot
Tiedostotyyppi	PDF
Tiedoston koko	7.62 MB

Kaikki käsikirjat kohteelle Inshape Juoksumatot
Lisää Juoksumatot käsikirjoja

Usein kysytyt kysymykset kohteesta Inshape 17519 Juoksumatto

Tukitiimimme etsii hyödyllisiä tuotetietoja ja vastaa yleisiin kysymyksiin. Jos huomaat yleisissä kysymyksissä virheen, kerro siitä meille yhteydenottolomakkeella.

Mitä lihaksia treenataan juoksumattoa käytettäessä? Todennettu

Kun käytät juoksumattoa oikein, harjoittelet selkä-, vatsa-, pakara- ja jalkalihaksia.

Tästä oli apual (761) Lue lisää

Juoksumaton vyö luistaa, mitä minun pitäisi tehdä? Todennettu

Jos juoksumaton hihna luistaa, se voi olla merkki siitä, että se on liian löysällä ja sitä on kiristettävä. Katso juoksumattosi ohjekirjasta, kuinka voit kiristää mallisi hihnaa.

Tästä oli apual (122) Lue lisää

Mikä on maksimisyke harjoituksen aikana? Todennettu

Yleensä voit ottaa sykkeen 220 ja vähentää ikäsi. 48-vuotiaan maksimisyke on siis 220 miinus 48, mikä vastaa 172:ta. Jos olet epävarma tilastasi, ota yhteyttä lääkäriisi.

Tästä oli apual (121) Lue lisää

Kuinka paljon liikuntaa keskiverto aikuinen tarvitsee? Todennettu

Aikuisena on hyvä idea harrastaa kohtalaisen intensiivistä liikuntaa yhteensä vähintään 2,5 tuntia viikossa. Ihannetapauksessa tämä jaetaan useille päiville.

Tästä oli apual (60) Lue lisää