Home > Urheilu ja kuntoilu > Soutulaitteet > Reebok Soutulaitteet > Reebok AstroRide Soutulaite

Käyttöohje Reebok AstroRide Soutulaite

Tarvitsetko käyttöoppaan Reebok AstroRide Soutulaite? Alta voit katsoa ja ladata suomenkielisen PDF-oppaan ilmaiseksi. Tällä tuotteella on tällä hetkellä 3 usein kysyttyä kysymystä, 0 kommenttia ja 0 ääntä. Jos tämä ei ole haluamasi käyttöopas, ota meihin yhteyttä.

Onko tuotteessa vika, eikä käyttöoppaasta ole apua? Siirry Repair Café ‑alueelle etsimään ilmaisia korjauspalveluita.

Käyttöohje

2 ASTRORIDE AR Rower - User Manual www.reebokﬁtness.info 3

Main Frame

HARDWARE PACK

PARTS

F3 Acorn Nut for M8 Bolt (4)

F1 Carriage Bolt M8*P1.25*55MM (4) F2 Flat washer for 8*19*2t (8)

F4 Allen Bolt M8xP1.25x20mm (4)

F5 Cap (2)

F7 Box Spanner (1)

F8 Wrench (1)

F6 Allen Key (1)

Saddle

Pedal Plate Set

Front Stabilizer

Middle Stabilizer

Aluminium Rail

H12

Rear Stabilizer

Adapter

Folding Mechanism

Cover

B21

Acorn Nut

Flat

Washer x8

Cap

Allen Bolt x4

Carriage Bolt x4

Allen Key x1

Wrench x1

Box Spanner

Console x1

Console Cover x1

B23

Braking System: Speed independent.

Important: This appliance can be used by children aged from 12 years and above and persons with reduced physical, sensory or mental

capabilities or lack of experience and knowledge if they have been given supervision or instruction concerning use of the appliance in a safe

way and understand the hazards involved. Children shall not play with the appliance. Cleaning and user maintenance shall not be made by

children without supervision.

Arviointi

Kerro meille mielipiteesi Reebok AstroRide Soutulaite arvioimalla tuote. Haluatko jakaa tuotekokemuksesi tai kysyä kysymyksen? Jätä kommentti sivun alalaidassa.

Oletko tyytyväinen kohteeseen Reebok AstroRide Soutulaite?
Kyllä Ei

Arvostele tuote ensimmäisenä

0 äänet

Keskustele tuotteesta

Täällä voit jakaa mielipiteesi Reebok AstroRide Soutulaite:sta. Jos sinulla on kysyttävää, lue ensin huolellisesti käyttöohje. Käsikirjaa voi pyytää yhteydenottolomakkeellamme.

Lisää tästä ohjekirjasta

Ymmärrämme, että on mukavaa, että sinulla on paperikäyttöinen käyttöopas laitteellesi Reebok AstroRide Soutulaite. Voit aina ladata oppaan verkkosivuiltamme ja tulostaa sen itse. Jos haluat alkuperäisen käyttöoppaan, suosittelemme ottamaan yhteyttä osoitteeseen Reebok. He saattavat pystyä toimittamaan alkuperäisen ohjekirjan. Etsitkö laitteen Reebok AstroRide Soutulaite käyttöopasta toisella kielellä? Valitse haluamasi kieli kotisivuiltamme ja etsi mallinumero nähdäksesi, onko sitä saatavilla.

Tekniset tiedot

Tuotemerkki	Reebok
Malli	AstroRide
Kategoria	Soutulaitteet
Tiedostotyyppi	PDF
Tiedoston koko	11.96 MB

Kaikki käsikirjat kohteelle Reebok Soutulaitteet
Lisää Soutulaitteet käsikirjoja

Usein kysytyt kysymykset kohteesta Reebok AstroRide Soutulaite

Tukitiimimme etsii hyödyllisiä tuotetietoja ja vastaa yleisiin kysymyksiin. Jos huomaat yleisissä kysymyksissä virheen, kerro siitä meille yhteydenottolomakkeella.

Mitä lihaksia treenataan soutulaitetta käytettäessä? Todennettu

Kun käytät soutulaitetta oikein, harjoittelet melkein kaikkia lihaksia. Kun työnnät pois, käytät jalka-, pakaralihasten, lonkan ja ydinlihaksia. Kun vedät kahvasta, käytät selkä-, olkapää-, käsivarsi- ja ydinlihaksia.

Tästä oli apual (280) Lue lisää

Mikä on maksimisyke harjoituksen aikana? Todennettu

Yleensä voit ottaa sykkeen 220 ja vähentää ikäsi. 48-vuotiaan maksimisyke on siis 220 miinus 48, mikä vastaa 172:ta. Jos olet epävarma tilastasi, ota yhteyttä lääkäriisi.

Tästä oli apual (25) Lue lisää

Kuinka paljon liikuntaa keskiverto aikuinen tarvitsee? Todennettu

Aikuisena on hyvä idea harrastaa kohtalaisen intensiivistä liikuntaa yhteensä vähintään 2,5 tuntia viikossa. Ihannetapauksessa tämä jaetaan useille päiville.

Tästä oli apual (6) Lue lisää